【Instrucțiuni】
1. Purtați îmbrăcăminte de izolare
1. 1 Ridicați gulerul cu mâna dreaptă, puneți mâna stângă sub mânecă și trageți gulerul în sus cu mâna dreaptă, expunând mâna stângă.
1. 2 Schimbați mâna stângă pentru a ține gulerul, puneți mâna dreaptă în mânecă, expunând mâna dreaptă, nu atingeți vestul,
1.3 Țineți gulerul cu două mâini și legați banda de gât înapoi din centrul gulerului de-a lungul marginii, așa cum se arată în Figura 3;
1. 4 Legați din nou manșetele,
1. 5 Trageți treptat o parte a hainei (la aproximativ 5 cm sub talie) înainte și prindeți marginea când o vedeți.
1. 6 Ciupiți cealaltă margine în același mod,
1. 7 Aliniați tivul îmbrăcămintei cu mâinile la spate,
1. 8 Îndoiți într-o parte, ținând pliul cu o mână și trăgând cureaua spre pliul din spatele spatelui cu cealaltă mână
1. 9 Traversați cureaua în spate și întoarceți-vă în față pentru a o lega pe loc
